Wie wird man ein Sex-Meister?
Es gibt nur drei Arten von Sex, bei denen sich Männer wohl fühlen: „lang anhaltender Sex“, „intensiver Sex“ und „hohes sexuelles Verlangen“. Aber wie kann ein Mann diese drei Dinge tun?
Androgen ist der Schlüssel, um im Bett ein Sexmeister zu werden, und hat einen erheblichen Einfluss auf die männliche Fruchtbarkeit. Generell gilt: Je höher der Androgenspiegel, desto mehr sexuelles Verlangen hat ein Mann. Der männliche Androgenspiegel erreicht zwischen 22 und 25 Jahren seinen Höhepunkt und nimmt dann von Jahr zu Jahr ab. Woher wissen Sie, ob Sie das Potenzial haben, ein Sexmann zu werden?
Bartwuchsrate: Die Androgensekretion steht in direktem Zusammenhang mit dem männlichen Bartwuchs. Wenn Sie sich morgens gerade rasiert haben und Ihr Bart abends wie Stoppeln aussieht, zeigt dies, dass Sie viel Androgen absondern.
Muskelentwicklung: Hohe Androgenstimulation ist für große Muskeln unerlässlich, und die Muskelentwicklung bei Jungen weist darauf hin, dass genügend Androgen produziert wird. Darüber hinaus sind Schlafqualität und die Immunität des Körpers Hinweise auf Androgen.
Der Geschlechtsverkehr dauert lange, der Geschlechtsverkehr ist heftig und das sexuelle Verlangen ist stark. Dies basiert auf zwei Studien von Dr. Bill Kramer aus den Jahren 1990 und 2000, in denen schwere Gewichte, Widerstand und kombiniertes Training mehrerer Muskeln die Produktion von Testosteron (Testosteron-Androgen) tatsächlich steigern. Dies kann durch Training erreicht werden, das sich als sehr effektiv erwiesen hat.
Mit anderen Worten: mehr Bewegung = mehr Androgene. Welche Übungen können mich sexuell aktiv machen? Bei sexuellen Aktivitäten können Sie, egal in welcher Haltung, nicht auf Ihren unteren Rücken, Ihren Bauch und Ihre Oberschenkel verzichten, daher ist es wichtig, diese Muskeln zu trainieren. Der Autor empfiehlt zwei Bewegungen, Kniebeugen/Curls mit Gewichten. Die Beinmuskeln sind der Motor des Körpers und machen 2 % der Muskeln aus. Gut entwickelte Beine können die Sekretion von Androgenen effektiv stimulieren, was die Erektion des Penis und das sexuelle Verlangen fördert. Gut entwickelte Bauchmuskeln ermöglichen es Männern, ihre harte, stabile und lang anhaltende Haltung besser zu kontrollieren, ohne zu früh müde zu werden.
Natürlich ist auch die Empfindlichkeit des Penis wichtig. Für diejenigen, die keine sexuelle Erfahrung haben, onahoru Liebespuppen Torsi kann auch ausprobiert werden. Wenn Sie mit Torso-Liebespuppen perfekten Geschlechtsverkehr haben, wird Ihr Sexualleben großartig und Sie kommen Ihrem Ziel, ein Sex-Meister zu werden, näher.